17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией (АГ)
Дата была установлена по инициативе Всемирной организации здравоохранения в 2005 году. Девиз этого года – «Измерьте свое артериальное давление. Контролируйте его. Живите дольше». Каждый из нас должен помнить, что гипертония – это «тихий убийца». Она поражает жизненно важные органы: сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатку глаза, почки.
Гипертония заслуженно считается широко распространенной в мире эпидемией, во многом обусловленной напряженным нервно-эмоциональным жизненным фоном.
Повышенное артериальное давление – это риск развития инсульта и инфаркта миокарда. На глобальном уровне сердечно-сосудистые заболевания являются причиной почти 17 миллионов случаев смерти в год.
Основными факторами риска повышения давления признаны: злоупотребление соленой, жирной пищей и алкоголем, стрессовые ситуации, высокий уровень холестерина, курение, низкая физическая активность.
Главный способ выявления АГ – это постоянный контроль давления вне зависимости от самочувствия. Уровень его в любом возрасте не должен превышать 140/90. 120/80 – оптимальное давление для любого возраста.
Евгения БЕРКЛУНД