Чтобы сохранить здоровье лёгких

 С 1 по 7 мая в России проходит Неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня борьбы с астмой 3 мая).

По данным Всемирной организации здравоохранения, астма – одно из самых распространенных хронических заболеваний. В мире от этого заболевания страдают 300 миллионов человек. При этом каждое десятилетие это количество возрастает в полтора раза. В России распространенность бронхиальной астмы среди взрослых составляет 6,9 %, среди детей и подростков колеблется от 10,6 до 16,9 % в разных регионах страны. Так, в Кунгурской больнице на сегодняшний день на диспансерном учете состоят 2261 человек старше 18 лет. Но астма может возникнуть в любом возрасте, и, как показывает статистика, чаще ей подвержены маленькие дети. У половины пациентов болезнь развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно – она часто скрывается под маской других заболеваний.

Среди факторов риска появления и развития астмы - условия жизни, климат, работа, характер питания, наследственность. Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме.

Астма – это проблема здравоохранения мирового масштаба. Ею болеют во всех странах, независимо от уровня развития и доходов. И хотя это заболевание с низкой смертностью, недооценивать её опасность нельзя. Астма нередко приводит к инвалидности. Во многих случаях с бронхиальной астмой больному приходится мириться всю жизнь. Несмотря на то, что астму нельзя излечить, надлежащее лечение пациентов позволяет им держать болезнь под контролем.

К наиболее распространенным мерам профилактики относят:

• исключение контакта с аллергенами;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе на протяжении двух и более часов;
• использование гипоаллергенной косметики, средств бытовой химии, постельных принадлежностей, продуктов питания;
• физическую активность, занятия лечебной физкультурой. Евгения БЕРКЛУНД